El nivel profundo de descanso que se obtiene a través de la Meditación Trascendental Potenciada permite que los mecanismos naturales que mantienen la salud y el equilibrio del organismo operen plenamente. De esa manera se disuelve el estrés acumulado que es el origen de la mayoría de las enfermedades y problemas de la sociedad moderna hoy en día. Al eliminar el estrés y mejorar el funcionamiento de la mente y el cuerpo la MT alivia una gran cantidad de problemas de salud. Los beneficios pueden comenzar a experimentarse desde el mismo comienzo y se acumulan a medida que avanza la práctica regular.
Este proceso de purificación y revitalización de todo el organismo, y particularmente del Sistema Nervioso, permite que broten en forma espontánea y natural sentimientos más puros y armonizadores, y un profundo sentimiento de paz y felicidad interior.
La investigación realizada demuestra que el programa de M.T.P. mejora las relaciones interpersonales en el ámbito familiar y laboral.
La práctica de la MTP por parte de un pequeño porcentaje de la población (1%-5%) genera importantes cambios en el conjunto de toda la sociedad, tales como reducción en los índices de criminalidad, de accidentes y de ingreso hospitalario. Este efecto se conoce en textos de Sicología Social y de Solución de Conflictos como EFECTO MAHARISHI en honor al fundador del programa de MT MAHARISHI MAHESH YOGI.