
Es una técnica mental única, simple, fácil de aprender.
Habilita a la persona a entrar en un estado de reposo profundo, de relajación física casi absoluta, en el cual la mente tiene la posibilidad de desarrollarse en toda su plenitud.
Tiene la virtud de activar la inteligencia y esto posibilita que el potencial creativo salga a la luz y podamos hacer uso de él.
Es un conocimiento milenario validado científicamente.
Es un conocimiento que se enseña en forma sistemática.
Se caracteriza por promulgar el concepto de "no-esfuerzo" y "no-control" durante la práctica.
Se enseña a partir de los 10 años.
Es un proceso natural que comienza a producir beneficios acumulativos desde el primer día que se empieza a practicar.
No es una Medicina Alternativa.
No es un estilo de vida.
No es un culto, religión ni filosofía.
No implica concentración, ni contemplación, ni visualización, ni control mental.
No requiere esfuerzo ni posturas complicadas.
No es un sistema de valores que se deba adoptar.